La « FIT’PALMES » ou palme gymnique est une activité aquatique de maintien de la forme qui est dispensée dans le cadre de la discipline Nage avec Palmes de la FFESSM. La formation est assurée par un cadre titulaire d’un diplôme en Nage avec Palmes (Initiateur ou Entraîneur) et ayant suivi une formation spécifique complémentaire organisée par la CNNP.
Les stagiaires admis à cette formation devront justifier d’un niveau minimum initiateur NAP. A l’issue de cette formation, ils seront à même d’animer des séances de « FIT’PALMES » au sein de leur club.
Méthode 'La palme gymnique'
Méthode 'FIT'PALMES'